Şişkinlik yapan besinler

[Senira]

Arkadaşlar 10 gündür koca bir göbekle geziyorum ama neden olduğunu bilemiyorum. Rezene, anason çayları fayda etmiyor. Acaba en çok şişkinlik yapan besinler nelerdir?
_________________
pozitif düşünce ile tedavi:)

[funda34]

canım 10 gündür bende aynı durumdayım benim midemde şişiyor resmen haşlama yiyorum ama fayda etmiyor çiğ sebzede yemiyorum sanırım streste çok etkiliyor ben bu aralar işlerim yüzünden stresliyim ve şişim

[Senira]

Hmm.. Sağol Funda. Ben de biraz gerginim olabilir..
_________________
pozitif düşünce ile tedavi:)

[plato]

BENİMDE ÖYLE.EN AZINDAN SABAHLARI DÜZ OLURDU ARTIK O DA YOK. SALOFALKTAN OLABİLİR Mİ ACABA?

[semi]

Selam,
Bence salofalk şişkinliğin azalmasına yardımcı oluyor. Eskiden benim ayak bileklerimde şişme vardı, onun azaldığını farkettim.. Bu şaşırtıcı ve güzel birşey..

Yediğimiz besinler gaz yapıyor...
_________________
2007 eylül
Salofak 500 mg 2*2

[karanfil]

benece de kesınlıkle ve kesınlıkle ayaklarımızı sıcak tutmalıyız

[EnginENGİNER]

İlgili başlığı görünce benim de ilk önce aklıma şişkinlik nedeni olarak gaz geldi. Ve bahsedildiği gibi en mühim etkkenlerden birisi de ayakların üşütülmesi. özellikle içierisinde bulunduğumuz mevsimden ötürü oldukça dikkatli olmamız gerekmekte. ayrıca doktorunuza danışarak kullanabileceğiniz gaz gidericiler de bulunmakta.

Şişkinliğin bir başka nedeni de sürekli kolay sindirilir besinler tüketiyor oluşunuz olabilir. Çiğr meyve sebze tüketilmediğinden bahsedilmiş. Bu şekilde barsak tembelliği de oluşabilmekte. Özellikle aktif dönemde değilseniz aşırıya kaçmamak kaydıyla barsakları çalıştırıcı besinler de tüketmeliyiz.

Ayrıca şişkinliğin nedeni her ne olursa olsun, ben günde bir adet kabuğu soyulmuş elma tüketilmesini tavsiye ediyorum.
_________________
Bilgi paylaşıldıkça büyür! (Mutluluk da öyle...)
Crohn>[Infliksimab, Azatiyoprin], Osteoporoz>[Kalsitriyol, Kalsiyum], OKB>[Sertralin HCI], Seboreik Dermatit>[Antifungal Şampuan]

[nezom]

bendede guruldu ve şişme ara ara oluyor.bırde ayaklarımın altında yanma ve kaşıntı var crohnla alakası olabılırmı bilen varsa bılgılendırırsenız sevinirimm:)
_________________
herşey bende başlar bende biter...

[slmydn]

Ayak yanması ve kaşıntı(kol ve bacakların bir noktasında ani kısa süreli sızı)zaman ilerledikçe yere bile basmakta zorluk büyük ihtimalle metronidazole(flagyl vs)bağlı sinir iltihabındandır(nöropaty).Nitekim çok dayanılmaz olursa ilaç kesildiğinde bu ağrılarda zamanla geçer.Aynı rahatsızlık şeker hastalarındaki nöropatydende kaynaklanabilir.Aynısını yaşadım doktor flagyli 3 hafta kullan 1 hafta kes dedi.Flagyli 2 ay kadar bıraktım ağrılar geçti.
_________________
humira,flagyl,cipro