Patates

Selim TÜRKOĞLU

Ülseratif kolitte, özellikle aktif dönemlerimde haşlanmış patates yemek hızlı bir şekilde toparlanmama destek oluyor. Ancak çok fazlaya kaçırmamak şart.

Sadece haşlanmış patates lezzet olarak yavan olabildiği için az zeytin yağı ve az limon ile püre halinde tüketmek daha cazip oluyor...

Aktif dönemlerde tercih sebebimiz olabilecek patatesi remisyon dönemlerindede içeridiği nişasta nedeniyle dikkatli tüketmemiz hatta remisyon dönemlerinde oldukça az tüketmemizde fayda olduğunu düşünüyorum...
_________________
Saygılarımla

Temmuz-2005
7x24 BARSAK.org/3x3 Salofalk 250mg. tablet/ 1x1 Salofalk Lavman/1x1 New Life Efa Daily 670mg.

morkunduz

bende aktif dönemlerde 1 tane patates haşlayıp eziyorum genelde üzerine bir kaşık yoğurt gezdirip birazda tuz dökünce hiçte fena olmuyor Mutlu

EnginENGİNER

Bence tuzu ekmesek daha da güzel olur;)
çorba, haşlanmış patates ve yoğurt. bence aktif dönemde tüketilebilecek en güzel gıdalar
_________________
Bilgi paylaşıldıkça büyür! (Mutluluk da öyle...)
Crohn>[Infliksimab, Azatiyoprin], Osteoporoz>[Kalsitriyol, Kalsiyum], OKB>[Sertralin HCI], Seboreik Dermatit>[Antifungal Şampuan]

celebi

ben ızgarada közleyip tüketiyorum.tuz ve yağ olmadan etin yanına mesela.kumpir gibi oluyor.
_________________
sevgiyle kalın

fahriyergin

aktif dönemlerimin vazgeçilmezi patetes; haşalanmışı ,közlenmişi, fırındası, oturtması, sulu yemeği . ama kızartması asla
_________________
ülseratif kolitle savaşmakta yalnız olmadığımı bilmek güzel

ışık

şu haberi ekleyim istedim:

http://www.cumhuriyet.com.tr/?im=yhs&hn=99422

Mide dostu 11 besin
"...
Patates: Çiğ patates suyu mide yanmasının doğal ilacıdır.Patatesi soyup katı meyve presinde suyunu sıkın.Su,havuç suyu ya da kereviz suyu ile karıştırıp için.
..."

havuçun suyu da, ince ayarda rendelenmiş salatası da harika bir mide dostu. salatasını sık sık hazırlarım. z.yağı+limon sosuyla çok lezzetli oluyor. ama özellikle z.yağını atlamayın;ki, havucun içindeki A vitamini iiçin z.yağına gereksinim var.
bu arada, patates kızartmasının güncel ismi de "kanser kızartması" ymış.
çok doğru bir isimlendirme olmuş. tam bir zehir.
hepimize sağlıklı günler arkadaşlar.